کتاب آیین زندگی راهنمایی برای داشتن روابط بهتر، آرامش ذهن و کنترل خشم و اضطراب در زندگی روزمره است.

نویسنده با مثال‌های واقعی یاد می‌دهد چطور بدون نگرانی و دلخوری، زندگی متعادل‌تری بسازیم.

کتاب آیین زندگی برای چه کسانی مناسب است؟

این کتاب برای افرادی که استرس زیاد دارن، درگیر روابط پرتنش هستن یا دنبال آرامش ذهنی و رشد شخصی‌ان عالیه !

📇 نشر : آزرمیدخت

📖 تعداد صفحه : ۳۲۸

📕 نوع جلد : شومیز