افزایش عزت نفس در نوجوانان

مگان مک کاچن در کتاب افزایش عزت نفس در نوجوانانبه مخاطب کمک می‌کند تا با انجام فعالیت‌های خلاقانه و توصیه‌های مفید، عزت‌نفس خود را تقویت کند، افکار مثبت را در خود پرورش دهد، تردیدها را کنار بگذارد و خودش را دوست بدارد.

برای نوجوانان گاهی اوقات احساس اعتمادبه‌نفس و امنیت دشوار به نظر می‌رسد، خصوصاً که باید با مسائل مربوط به مدرسه، دوستان، خانواده و دیگر چالش‌هایی که می‌تواند روی تصویر ذهنی آن‌ها از خود تأثیر بگذارد، روبه‌رو شوند؛ این کتاب به آن‌ها کمک می‌کند تا بر این مشکلات غلبه کنند.

کتاب افزایش عزت نفس در نوجوانان برای چه کسانی مناسب است؟

این کتاب برای تمام نوجوانان مناسب است تا چالش‌های این برهه‌ی حساس را با موفقیت پشت سر بگذارند.

📇 نشر : یوشیتا

📖 تعداد صفحه : ۱۴۴

📕 نوع جلد : شومیز