این کتاب راهکارهایی را در اختیار شما قرار می‌دهد که به کمک آن می‌توانید اعتماد‌ به نفس خود را به میزان قابل توجهی بالا ببرید.

نویسنده این کتاب را در سه بخش مجزا تقسیم‌بندی کرده است.

او در نخستین بخش این کتاب اعتماد به نفس را به طور کامل شرح می‌دهد.

در دومین بخش، نگاه‌های گوناگون و بعضاً اشتباهی را به نمایش می‌گذارد که از دوران کودکی به خود داشته‌اید.

در نهایت فانژه در بخش آخر این کتاب درمان‌های کارآمدی را جهت بالا بردن اعتماد به نفس پیش روی شما می‌گذارد.

کتاب جرات داشته باش مناسب چه کسانی است؟

فردریک فانژه این کتاب را مناسب تمام افرادی می‌داند که برای دنبال کردن اهداف و آرزوهایشان در زندگی به شهامت و اعتماد به نفس بیشتری نیاز دارند.

📇 نشر : آبیژ

📖 تعداد صفحه : ۲۱۴

📕 نوع جلد : شومیز