کتاب هنر در لحظه زندگی کردن به ما یاد می‌دهد چطور با حضور کامل در زمان حال، از اضطراب گذشته و نگرانی آینده رها شویم و آرامش واقعی را تجربه کنیم. نویسنده با داستان‌ها و تمرین‌های ساده نشان می‌دهد که زندگی زیبا در همین لحظه‌های کوچک و عادی اتفاق می‌افتد.

کتاب معجزه سپاسگزاری برای چه کسانی مناسب است؟

کسانی که احساس استرس، بی‌قراری یا دور بودن از خودشان دارند و می‌خواهند با آگاهی و تمرکز بیشتر، زندگی‌شان را عمیق‌تر و شادتر کنند.

📇 نشر : آزرمیدخت

📖 تعداد صفحه : ۱۷۶

📕 نوع جلد : شومیز