مجموعه تراپی

این روزا فقط این چندتا کتاب تونستن حالم خوب کنن …

📚زیاد بهش فکر نکن | کتاب زیاد بهش فکر نکن راهکاری عملی برای رهایی از افکار منفی و تصمیم‌گیری بهتر در زندگی ارائه می‌دهد.

📚تکه هایی که شمارا کامل میکند | مجموعه‌ای از گفته های تأمل‌برانگیز درباره‌ی عشق، فقدان و تجربه‌های انسانی است.

📚هنر رها کردن | این کتاب بیشتر بر روی موضوعاتی مانند رها کردن ترس‌ها، باورهای محدودکننده و پذیرش شرایط زندگی تأکید دارد.

📚تکه هایی از کل یک منسجم | به بررسی چگونگی کنار آمدن با دشواری‌های زندگی و یافتن معنا در هر لحظه از تجربه‌های انسانی می‌پردازد

📚بنویس و بسوزان | درباره اهمیت نوشتن به‌عنوان یک ابزار درمانی و آزادسازی است.